ÇÇ¾Æ³ë ·¹½¼À» ½ÃÀÛÇϱâ Àü Çкθð¿ÍÀÇ ÀÎÅͺä´Â ÀÌ·¸°Ô!
**ÇкθðµéÀÌ ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹® Áß Çϳª°¡ ¾Æµ¿µéÀÌ ¸î »ì ¶§ ÇÇ¾Æ³ë ·¹½¼À» ½ÃÀÛÇØ¾ß ÁÁÀº°¡ ÀÌ´Ù. ³ª´Â ±× ¶§¸¶´Ù ¡°¾Æµ¿¿¡ µû¶ó Â÷À̰¡ ÀÖÁö¸¸ º¸Åë ¸¸ 5¼¼¿¡¼ 8¼¼±îÁö°¡ ÀÌ»óÀûÀÎ ¿¬·ÉÀ̸ç, ±× ÀÌÀ¯´Â À̶§ ½ÃÀÛÇØ¾ß¸¸ ¾Æµ¿ÀÌ ¾çÄ¡ÁúÇÏ´Â °Íó·³ ÇÇ¾Æ³ë ¿¬½ÀÇÏ´Â °ÍÀ» ÀÏ»ó »ýȰ ¼Ó¿¡¼ Àß ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù¡±¶ó°í ´ë´äÇÑ´Ù. ¾î¸° ¾Æµ¿µéÀº ¾ÆÁ÷ ¿©·¯ °¡Áö °ú¿Ü Ȱµ¿À¸·Î ¹Ù»Ü ¶§°¡ ¾Æ´Ï¹Ç·Î ÇǾƳë Çϳª¿¡¸¸ Àü³äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Á» ´õ ³ªÀ̰¡ µé¸é ÇǾƳ븦 ¹è¿ì°í ½ÍÀº °·ÄÇÑ ¿¸ÁÀÌ ÀÖ´Â Çлýµéµµ ´Ù¸¥ Ȱµ¿µé·Î ³Ê¹« ¹Ùºü ¸ÅÀÏ ¿¬½À¿¡ Ä¡ÁßÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. Àç´ÉÀÌ º°·Î ¾ø´Â ¾î¸°À̰¡ ¶Ù¾î³ ¾î¸°À̵麸´Ù ÈξÀ ´õ ¼ºÃë°¡ ºü¸¥ °æ¿ìµµ ¸¹Àºµ¥, ±× ÀÌÀ¯´Â Çϰڴٴ ÀÇÁö¿Í ³ë·ÂÀÌ ´õ °Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÇÇ¾Æ³ë ·¹½¼À» ½ÃÀÛÇÏ·Á´Â Çлýµé°ú ºÎ¸ðµéÀº ÇÇ¾Æ³ë ·¹½¼À» ÅëÇØ ¹«¾ð°¡ ¼ºÃëÇϰڴٴ Ȯ½ÇÇÑ ¸ñÀûÀǽÄÀÌ ÀÖ¾î¾ß¸¸ Çϰí ÇÇ¾Æ³ë ±³»ç´Â ¹Ýµå½Ã À̸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÃÖ±Ù 10»ì ³ ¼Ò³âÀÌ ³ª¿¡°Ô ÇÇ¾Æ³ë ·¹½¼À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ°Ú´À³Ä°í ¹°¾î¿Ô´Âµ¥ ±× ÇлýÀº ÀÌ¹Ì Å±ǵµ, ¼Ò³â ¾ß±¸ºÎ, º¸À̽ºÄ«¿ìÆ® Ȱµ¿, ¼º´ç °ßÁø ±³¸®¹Ý, ¿µÀç ¾î¸°ÀÌ ±³½Ç µî ´Ù¾çÇÑ È°µ¿¿¡ ¹«Ã´ ¹Ùºü º¸¿´´Ù. ³»°¡ ¿¬½ÀÇÒ ½Ã°£ÀÌ ÀÖ°Ú´À³Ä°í ¹¯ÀÚ, ±× ÇлýÀº ÀÌ¿ôÁý ¼Ò³à°¡ ÇǾƳë¿Í ÇÃ·çÆ®¸¦ ¹è¿ì°í ÀÖ¾î¼ Àڱ⵵ ÇÏ°í ½Í´Ù°í ¾ê±âÇÏ´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ³ª´Â ¼Ò³âÀÇ ÇǾƳë ÇнÀ ¿¸ÁÀÌ °£ÀýÇØ º¸À̱â´Â ÇßÁö¸¸, ±× ÀÇ¿åÀÌ ¿À·¡ °¡Áö´Â ¸øÇϸ®¶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë¸é¼ ·¹½¼À» ½ÃÀÛÇß°í, ´ÙÇàÈ÷ Áö±Ý±îÁö´Â Àß ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù.
»õ·Î¿î ÇлýÀ» ¸Ã±â Àü ³ª´Â ÇлýÀÇ ºÎ¸ð¿Í ²À »ó´ãÀ» Çϴµ¥ À̶§ ÇǾƳ밡 Áý¿¡ ÀÖ´À³Ä°í ¹°¾î º»´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ Áý¿¡ ÀÖ´Â ÇǾƳ븦 ºô·Á ¿¬½ÀÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù. ÇǾƳ뵵 ¼º´É°ú ÀÛµ¿ »óŰ¡ ¾çÈ£ÇØ¾ß Çϸç Á¶À²µµ Àß µÇ¾î ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç Çкθðµé¿¡°Ô µðÁöÅÐ ÇǾƳë´Â ¼Ò¸®³ª ÅÍÄ¡ °¨°¢¿¡ ÀÖ¾î¼ ÇǾƳ뿡 ¸¹ÀÌ °¡±î¿öÁö±ä ÇßÁö¸¸ ¾ÆÁ÷µµ Á¤Åë ÇÇ¾Æ³ë °øºÎ¿¡´Â »ó´çÈ÷ ºÎÀûÀýÇÑ ¾Ç±â¶ó´Â °ÍÀ» °Á¶ÇØ ¼³¸íÇØÁØ´Ù.
ÇǾƳ븦 Àá½Ã ºô·Á ¾²´Â °Íº¸´Ù´Â »õ·Î ÇÑ ´ë ±¸ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æµ¿µé¿¡°Ô »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» Áشٴ °Íµµ ¼³¸íÇØ ÁØ´Ù. °¡²û ¾Æµ¿µéÀÌ ÇǾƳë ÇнÀÀ» °è¼Ó ÇÒÁö ¾È ÇÒÁö È®½ÇÈ÷ ¸ð¸£¹Ç·Î Àá½Ã ºô·Á ¿¬½ÀÇÏ´Ù°¡ ¾Æµ¿ÀÌ Áß´ÜÇÏ°Ô µÇ¸é µ¹·Áº¸³»´Â °ÍÀÌ ´õ °æÁ¦ÀûÀ̰í Çö¸íÇÏÁö ¾Ê°Ú´À³Ä°í ¹¯´Â ºÎ¸ðµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ºÎ¸ðÀÇ ÀÌ·± ŵµ´Â ¼º°ø¿¡ ´ëÇØ È®°íÇÑ ±â´ë°¨ÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ºñÃçÁö°í, µû¶ó¼ ¾Æµ¿µé¿¡°Ô ¿½ÉÈ÷ ÇØ¾ß°Ú´Ù´Â È®°íºÎµ¿ÇÑ ÀÇÁö¸¦ ½É¾îÁÙ ¼ö ¾ø°Ô ÇÑ´Ù. ¾î´À ³¯ ·¹½¼ ¶§ ¾î¶² ÇлýÀÇ ÁÖÀ§°¡ »ê¸¸ÇØ ³»°¡ ÁöÀûÇÏÀÚ, ¾û¾û ¿ï¸é¼ ¾ö¸¶¿¡°Ô À̸£Áö ¸»¾Æ ´Þ¶ó°í, ÀڱⰡ ¿½ÉÈ÷ ¿¬½ÀÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾ö¸¶°¡ ÇǾƳ븦 µ¹·Áº¸³½´Ù°í Çß´Ù°í ¸»ÇÏ´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ÀÚ½ÅÀº ¿½ÉÈ÷ ¿¬½ÀÇÏ·Á°í Ç×»ó ¸¶À½¸Ô°í ÀÖÁö¸¸ ¶§·Î´Â ¿¬½ÀÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ ³¯µµ ÀÖ´Â °Í ¾Æ´Ï³Ä°í ¾ê±âÇÏ´Â °ÍÀ̾ú´Ù.
ÀÎÅÍºä ¶§ ¹°¾îº¼ Áß¿äÇÑ °Í Áß Çϳª´Â Áý¿¡ ÀÖ´Â ÇǾƳëÀÇ À§Ä¡¿¡ °üÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÇǾƳë´Â ¾î´À ¶§¶óµµ ½±°Ô °¡¼ ¿¬½ÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷¿¡ ÀÖ¾î¾ß Çϰí, ÅÚ·¹ºñÀüÀ̳ª ÀÌ¿ôÀ̳ª ¹æ¹®°´ µî¿¡ ÀÇÇØ ¹æÇعÞÁö ¾Ê´Â Á¶¿ëÇÑ °÷¿¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¾î¶² ÇлýµéÀº ÇǾƳ븦 ħ½Ç¿¡ µÎ°í ¾ÆÄ§¿¡ ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ÇǾƳ븦 Ä¡¸é¼ Àϰú¸¦ ½ÃÀÛÇϰí, Àáµé±â Àü ¸¶Áö¸·À¸·Î ÇǾƳ븦 Ä¡¸é¼ ¸¶À½°ú ¸öÀ» ºÎµå·´°í °¡º±°Ô ÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù. °¡Á·µéÀº ÇлýÀÌ ÇÇ¾Æ³ë ¿¬½ÀÀ» ½ÃÀÛÇϸé ÅÚ·¹ºñÀüµµ ¿Àµð¿Àµµ Àüȵµ ¸ðµÎ ²ô°Å³ª »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ÀÌÇØÇϰí, ¿¬½ÀÀÌ ³¡³¯ ¶§±îÁö Á¶¿ëÈ÷ ÇùÁ¶ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
±»Àº ÀÇÁö·Î ¿½ÉÈ÷ ¹è¿ì·Á´Â Çлýµé¿¡°Ô ³ª´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÃÖ¼Ò µÎ ¹ø ÀÌ»ó ½Ã°£À» ²Ë ä¿ö Á¦´ë·Î ·¹½¼ ¹ÞÀ¸¶ó°í ÇÏ°í ½Í´Ù. µÎ ¹øÂ° ·¹½¼ºÎÅÍ´Â ÇüÁ¦³ª Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â ÀÛÀº ±×·ì ·¹½¼À» ÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÁÁ°í, 1:1 °³ÀÎ ·¹½¼À¸·Î ÇØµµ ¹«¹æÇÏ´Ù. ¶Ç °¡Á· Áß ÇǾƳ볪 ´Ù¸¥ ¾Ç±â¸¦ ´Ù·ê ÁÙ ¾Æ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾Ó»óºí ¿¬ÁÖ¸¦ ½ÃŰ¸é ¸Å¿ì ÁÁ´Ù. °¡Á·°ú ÇÔ²² ³ë·¡ ºÎ¸£¸ç ¿¬ÁÖÇÏ´Â °ÍÀº Áñ°Å¿òÀ» ÁÙ »Ó ¾Æ´Ï¶ó Ãʺ¸ÀÚµéÀÇ ÇнÀ ÀÇ¿åÀ» ³ôÀÌ´Â ÁÁÀº ÀÚ±ØÁ¦°¡ µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ±³È¸ ¼º°¡´ëÀÇ ¹ÝÁÖ¸¦ ¸Ã°Å³ª Çб³ ÄܼƮ¿¡¼ µ¶ÁÖ ±âȸ¸¦ °®´Â °Íµµ Çлý º»ÀÎÀÇ ÀÇ¿å °íÃë´Â ¹°·Ð, ºÎ¸ðµéÀÌ Çлý¿¡ ´ëÇØ ³ôÀº ±â´ë°¨À» °¡Á®µµ º»ÀÎÀÌ ºÎ´ã½º·´°Ô ´À³¢Áö ¾Ê´Â ÁÁÀº µ¿±â°¡ µÈ´Ù.
Çлý°ú ÀÎÅÍºä ¶§, ³ª´Â ±³»çÀÇ Àǹ«¸¦ ´ÙÇϱâ À§ÇØ ¸ÅÀÏ ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£ ÀÌ»óÀ» ÇÒ¾ÖÇØ ¾î¶»°Ô Çϸé Á» ´õ Àß °¡¸£Ä¥ ¼ö ÀÖÀ»±î¸¦ ¿¬±¸ÇÏ°í °øºÎÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» Çлý¿¡°Ô ¸»ÇØ ÁØ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿¬±¸¿£ ÇÇ¾Æ³ë ·¹½¼À» µ½´Â ÀâÁö ±¸µ¶, »õ·Î¿î ÀÛǰ ¸ð»ö, ·¹½¼ °èȹ ÀԾȰú Á¶Á¤ µîÀÌ ¸ðµÎ Æ÷ÇÔµÈ´Ù°í ¾ê±âÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÇ¾Æ³ë ±³½ÇÀº Ç×»ó ±ú²ýÀÌ Àß Á¤µ·ÇØ ÄèÀûÇÑ ÇнÀ °ø°£ÀÌ µÇµµ·Ï À¯ÁöÇÑ´Ù´Â °Íµµ °Á¶ÇÑ´Ù.
¹Ý´ë·Î ÇлýÀÇ Àǹ«´Â ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£ ÀÌ»óÀ» ¿½ÉÈ÷ ¿¬½ÀÇØ¾ß Çϰí, ¸ð¸£´Â °ÍÀÌ ÀÖÀ¸¸é Ç×»ó ³ëÆ®¿¡ Àû¾î ·¹½¼ ¶§ ¼±»ý´Ô²² ¹°¾î ºÁ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í ÀÏ·¯µÐ´Ù. ÇÇ¾Æ³ë ·¹½¼Àº ÀÌ·¸°Ô ±³»ç¿Í Çлý°£ÀÇ »óÈ£ ÇùÁ¶ ¼Ó¿¡¼¸¸ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇлýµéÀº ±»Àº ÀÇÁö·Î óÀ½¿¡´Â ¸ÅÀÏ 30ºÐ¾¿(¿ÀÀü 15ºÐ, ¹æ°ú Èijª Àú³á ½Ä»ç ÈÄ 15ºÐ µî) ²ÙÁØÈ÷ ¿¬½ÀÇØ¾ß¸¸ ÇÑ´Ù. ¹°·Ð Çб³ ¼÷Á¦°¡ ¿ì¼±À̰ÚÁö¸¸, À½¾Ç ·¹½¼Àº ¼öÇÐ °øºÎ¸¦ Àß ÇÏ°Ô Çϰí Àб⠴ɷµµ °í¾ç½Ã۸ç, ´«°ú ¼ÕÀÌ »óÈ£ ¿¬°áÇÏ¿© ¿òÁ÷ÀÌ´Â ÇùÁ¶ ´É·ÂÀ» ±æ·¯ÁÜÀº ¹°·Ð, ÇлýµéÀÇ ½É¼ºÀ» Àß ´Ù½º·Á ºÐ³ë³ª ½½ÇÄ¿¡ ºüÁú ¶§ ¸¶À½À» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁشٴ °Íµµ ºÎ¸ðµé¿¡°Ô °Á¶ÇØ µÐ´Ù.
ÃʵîÇб³¿¡ ´Ù´Ï´Â ¾î¸°À̵鸸 ÇÇ¾Æ³ë ·¹½¼À» ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ³ª´Â ¸Å³â Á÷¾÷ÈÆ·Ã Çб³¿¡¼ ¸¹Àº ÀþÀºÀ̵éÀ» ¸¸³ª´Âµ¥, ¾î¶² ÈÆ·Ã»ýÀº À½¾Ç ´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í ³ª¼¾ß ±³È¸ ¼º°¡´ë ÁöÈÖÀÚ°¡ µÇ±â À§Çؼ´Â ÇǾƳ븦 Ä¥ ÁÙ ¾Ë¾Æ¾ß¸¸ ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» µÚ´Ê°Ô ±ú´Ý°í ÇÇ¾Æ³ë ¼ö¾÷À» ¹Þ±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ¶Ç ÇÑ ÇлýÀº °Ç°°ü¸® Á÷¾÷¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ÇǾƳ븦 °øºÎÇϸç À½¾ÇÄ¡·áÇÐ ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ·Ï À½¾Ç°¡³ª ÀþÀº ÀÛ°î°¡µéµµ °¡²û ÇÇ¾Æ³ë ·¹½¼À» ¹Þ°í ½Í´Ù¸ç ¿À´Âµ¥, ±×µéÀº ÇÇ¾Æ³ë °øºÎ¸¦ ÅëÇÏ¿© À½¾ÇÀÇ ±âÃÊ À̷п¡ Åë´ÞÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÇǾƳëÀÇ ¿©·¯ °íÀü ¸í°î ÀÛǰµéÀº ¾Æ¸§´Ù¿î °¡¶ô°ú ȼº ÁøÇà, ³í¸®ÀûÀÎ ±¸¼º µî¿¡¼ ÁÁÀº º¸±â¸¦ º¸¿© ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ·ÐÀ» Ã¥À¸·Î¸¸ °øºÎÇÏÁö ¾Ê°í °Ç¹Ý À§¿¡¼ Á÷Á¢ ¿¬ÁÖÇÏ¸ç °øºÎÇÔÀ¸·Î½á ÈξÀ ´õ Àß ÀÌÇØÇÏ°Ô µÇ°í, ¿©·¯ °¡Áö ÀÀ¿ëÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ »ý±â°Ô µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÇ¾Æ³ë °øºÎ¸¦ ÅëÇØ ¸ðµç Á¾·ùÀÇ À½¾ÇÀ» ÈξÀ ´õ Àß °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´Ù°í ¾ê±âÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
ÇǾƳë ÇнÀÀº 5, 15, 45¼¼ µî ¾î´À ¶§¶óµµ ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »îÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â ÇÑ ÇǾƳë ÇнÀ¿¡ ´ëÇÑ ¿¸ÁÀº ´©±¸¿¡°Ô³ª »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. Àç´ÉÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÈÙ¾À µµ¿òÀÌ µÇ°ÚÁö¸¸, ÇǾƳë ÇнÀ¿¡ ÀÖ¾î ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀº °·ÄÇÑ µ¿±â, ÁÁÀº ½À°ü, Áö¼ÓÀûÀÎ Ç×±¸¼º ±×¸®°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀڽۨÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ Çлý ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇ¿åÀº ¹°·Ð ÁÖÀ§ÀÇ °¡Á·, Ä£±¸, ±³»ç µîÀÇ È®°íºÎµ¿ÇÑ Áö¿ø°ú ÇùÁ¶°¡ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.**
|